Mudar costumes na nossa vida é um processo que envolve persistência. Para nos adaptarmos a novidades, é preciso incorporar a nova rotina em nosso dia-a-dia e manter o comportamento constante até que o cérebro o transforme em um hábito. É assim ao começarmos uma reeducação alimentar, uma nova atividade...
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Retinografia: o que é e para que serve o exame?
Estar com a saúde em dia deve ser um cuidado constante. Por isso, a visita regular ao médico oftalmologista é muito importante, pois a partir dos exames de rotina várias doenças podem ser detectadas precocemente. Acompanhe o texto e saiba mais agora sobre o exame de retinografia! O que...
Síndrome da Visão de Computador: você sabe o que é?
No nosso mundo conectado, passamos muitas horas em frente à alguma tela luminosa. Logo que acordamos, já pegamos o smartphone para conferir as mensagens no Whatsapp. Ao longo do dia, estamos focados na tela de um computador, seja trabalhando, assistindo séries, filmes ou mesmo vídeos de gatinhos fofos no...