Como retirar lente de contato?

rosto de mulher com fundo rosa

As lentes de contato são boas opções para quem não gosta de usar óculos de grau ou para quem deseja equilibrar o uso deles com as lentes.

No entanto, muitas pessoas, na pressa do dia a dia, acabam se descuidando com os cuidados gerais essenciais para a boa manutenção das lentes e da sua saúde ocular.

Pensando nisso, preparamos uma lista de erros comuns que os pacientes cometem, e montamos um passo a passo para você saber retirar as suas lentes do jeito certo e sem prejudicar a saúde dos seus olhos. Acompanhe!

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Erros comuns nos cuidados com a lente de contato

Dormir com as lentes de contato

Isso é um hábito muito ruim e que pode trazer sérios problemas para seus olhos. Ainda que existam hoje alguns modelos de lentes que permitam que o usuário durma com elas, o mais aconselhável é que você as retire. O motivo? Elas podem impedir que seus olhos “respirem”.

Estudos têm mostrado que dormir com a lente aumenta em 6,5 vezes o risco de lesões oculares, justamente porque as lentes privam a córnea de oxigenação. Por isso, aproveite o horário habitual de dormir e retire sempre as suas lentes de contato, permitindo que seus olhos descansem livremente.

Não lavar as mãos antes de tocar nas lentes de contato

Outro erro comum no dia a dia de quem usa lentes de contato é não lavar as mãos antes de tocar nas lentes. O contato com sujeira e bactérias pode não só estragar as suas lentes, como causar irritações e até uma infecção no seu olho.

Lavar as lentes de contato com água

A solução de limpeza das lentes de contato contém propriedades específicas para garantir a saúde dos seus olhos. Portanto, em hipótese alguma, você deve utilizar água, ou mesmo soro fisiológico, para essa higienização.

Tanto a água quanto o soro podem conter impurezas e microorganismos que vão prejudicar o seu tratamento.

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Não respeitar o prazo de validade das lentes de contato

Esse é outro erro que pode trazer consequências muito sérias para os olhos, pois quando as lentes vencem, elas perdem sua segurança e eficácia. Se as suas lentes de contato foram feitas para durar por 15 dias, por exemplo, ela deve ser descartada ao final deste tempo, ainda que você tenha a usado apenas uma ou duas vezes.

E ainda: lembre-se de trocar regularmente a loção que você usa para limpar e armazenar as suas lentes, bem como manter limpo o estojo onde elas ficarão guardadas.

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Como retirar suas lentes de contato corretamente

Então, vamos ao passo a passo? Aprenda, agora, a retirar as suas lentes de contato da forma correta!

  1. Antes de retirar as suas lentes, lave as mãos com sabão. Dê preferência para sabonetes antibacterianos líquidos e que não tenham perfume. Em seguida, seque bem as mãos com uma toalha que não deixe fibras soltas, a fim de evitar o risco delas tocarem nas lentes e ficarem presas nela.
  2. Olhe para cima e puxe suavemente a pálpebra superior com seu dedo médio. Aproxime o dedo indicador do olho até que ele toque suavemente na extremidade inferior da lente.
  3. Deslize a lente para a parte branca inferior do seu olho.
  4. Bem suave, aperte a lente entre o seu polegar e o dedo indicador e retire-a devagar.
  5. Faça o mesmo procedimento com a lente do outro olho. Para não misturar as lentes, comece sempre pelo mesmo olho.
  6. Se forem lentes de contato descartáveis, jogue-as fora. Se forem reutilizáveis, inicie imediatamente a limpeza e desinfecção, tanto delas quanto do estojo no qual elas serão armazenadas.

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