A cirurgia de catarata é um procedimento oftalmológico relativamente comum, seguro e com altas taxas de sucesso. Entretanto, como qualquer intervenção cirúrgica, ela exige cuidados pós-operatórios que impactam diretamente na qualidade da reabilitação.
Um dos aspectos mais importantes para garantir uma recuperação tranquila e evitar complicações é respeitar o tempo de repouso adequado.
Neste artigo, você vai descobrir quantos dias de repouso são necessários após a cirurgia de catarata e quais cuidados são essenciais para uma recuperação saudável.
Acompanhe!
Primeiras 24 horas: cuidados essenciais
As primeiras 24 horas após a cirurgia de catarata são críticas para garantir uma recuperação tranquila. Durante este período, o olho ainda está em processo de cicatrização e adaptação, o que exige cuidados específicos e atenção redobrada.
Por isso, é importante que o paciente siga à risca — desde o momento em que deixa a clínica ou hospital — as orientações do oftalmologista para evitar complicações e acelerar a recuperação. Veja algumas instruções básicas:
O que fazer nas primeiras 24 horas
Como dissemos anteriormente, o repouso é vital nas primeiras 24 horas após a cirurgia para permitir que o olho comece a cicatrizar.
Ainda que o procedimento não exija um descanso absoluto, o ideal é evitar atividades que demandam esforço físico nesse período inicial.
Também é importante manter a cabeça levemente elevada ao deitar-se, utilizando travesseiros extras, para reduzir a pressão ocular e favorecer a recuperação. No mesmo sentido, opte por dormir durante os primeiros 7 dias do lado oposto ao olho operado.
Outro cuidado imprescindível após a cirurgia é o uso do protetor ocular, fornecido pela clínica logo após o procedimento.
Sua função é proteger o olho de qualquer trauma acidental, como coçar os olhos durante o sono, e evitar que partículas de poeira ou sujeira entrem em contato com a superfície ocular.
No primeiro dia, o protetor deve ser utilizado constantemente, até mesmo dentro de casa ou em ambientes fechados. No dia seguinte seu uso pode ser flexibilizado, sendo obrigatório somente em ambientes externos, por pelo menos 1 semana.
A prescrição de colírios também é uma parte fundamental do processo de recuperação. Frequentemente, o paciente recebe dois tipos de colírios:
- Antibiótico: Para prevenir infecções oculares, deve ser utilizado de acordo com as orientações médicas.
- Anti-inflamatório: Para reduzir a inflamação e o inchaço no olho operado.
O paciente deve seguir rigorosamente o cronograma de aplicação dos colírios, respeitando os horários e a dosagem indicada para garantir a eficácia do tratamento.
O que evitar nas primeiras 24 horas
Certas ações podem comprometer o processo de cicatrização e aumentar o risco de complicações.
Por isso, nas primeiras 24 horas após a cirurgia é importante evitar:
- Esfregar os olhos: A sensação de desconforto ou coceira pode ser frequente após a cirurgia, mas é extremamente importante resistir ao impulso de coçar ou esfregar os olhos, pois essa ação pode desalinhar a lente intraocular ou provocar infecções.
- Exposição à poeira ou vento forte: Como o olho operado está mais suscetível a infecções, deve-se evitar ambientes muito ventilados ou empoeirados, a fim de limitar o contato do olho com determinadas partículas.
- Dirigir: Nas primeiras 24 horas após a cirurgia, é aconselhável que o paciente evite dirigir, pois a visão geralmente está embaçada ou instável.
- Atividades físicas intensas: Movimentos bruscos ou qualquer tipo de esforço físico, como exercícios, levantamento de peso ou até mesmo abaixar-se, devem ser evitados para evitar o aumento da pressão ocular.
- Exposição à água: Evite lavar o rosto, nadar ou qualquer contato direto dos olhos com água, pois isso pode introduzir bactérias e levar a infecções.
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Tempo médio de recuperação: o que esperar
O tempo de recuperação da cirurgia de catarata varia de paciente para paciente, mas existem orientações gerais que ajudam a definir quantos dias de segurança são necessários.
Na maioria dos casos, o período de repouso inicial recomendado é de 48 a 72 horas.
Durante esse tempo, o paciente deve evitar qualquer tipo de atividade que possa aumentar a pressão ocular, como levantar pesos, fazer exercícios ou mesmo abaixar a cabeça.
Após os primeiros dias de descanso, o paciente pode retomar suas atividades diárias de forma gradual, sempre seguindo as recomendações do oftalmologista.
Geralmente, atividades leves e caminhadas curtas são permitidas depois de três a cinco dias após o procedimento. No entanto, qualquer outra atividade que exija esforço físico deve ser evitada por, no mínimo, 15 dias.
Outras recomendações importantes durante o período de recuperação incluem:
- Evitar maquiagem e protetor solar pelos próximos 10 dias;
- Alimentar-se bem;
- Dirigir somente quando se sentir confiante e perceber que a visão está nítida.
- Evitar atividades como musculação, sauna, corrida, hidroginástica ou qualquer esporte de impacto pelo período de 15 dias.
- Evitar praia e piscina por 30 dias.
O retorno ao trabalho também depende do tipo de função exercida. Para trabalhos que não envolvam esforço físico, o retorno pode ser possível em uma semana. Já para funções mais exigentes, pode ser necessário aguardar até duas semanas.
Sinais de complicações: quando procurar o oftalmologista
Ainda que a cirurgia de catarata seja um procedimento seguro, é possível que ocorram complicações durante o período de recuperação.
Dessa forma, é fundamental estar atento aos sinais de alerta para evitar problemas maiores.
Alguns sintomas que podem indicar a necessidade de uma avaliação oftalmológica urgente são:
- Vista muito embaçada ou perda súbita de visão: Se a visão não melhorar progressivamente ou se houver alterações bruscas na vista, como turvação ou perda súbita de visão.
- Dor intensa no olho operado: Um leve desconforto é esperado após a cirurgia, mas dores intensas ou que pioram com o tempo não são comuns e devem ser investigadas.
- Aumento da vermelhidão ou secreção no olho: Se o olho operado ficar mais vermelho com o passar dos dias ou se houver secreção amarelada ou esverdeada, isso pode ser sinal de infecção e requer atenção médica imediata.
Também é essencial tomar algumas precauções para reduzir o risco de infecções e inflamações, como lavar as mãos antes de aplicar os colírios ou tocar no olho, e evitar ambientes sujos ou que possam conter muitos germes, como piscinas ou saunas, para prevenir o risco de infecções.
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A importância das consultas de acompanhamento
As consultas de acompanhamento pós-operatório são uma das etapas mais importantes para garantir que a recuperação da cirurgia de catarata ocorra de forma adequada.
Estas visitas permitem ao oftalmologista monitorar a evolução da cicatrização, ajustar medicamentos e detectar qualquer complicação precocemente.
Normalmente, as consultas são agendadas em intervalos específicos, começando já no dia seguinte à cirurgia e, posteriormente, uma semana após o procedimento.
Durante essas visitas, o médico costuma verificar a evolução do processo de cicatrização e se a lente intraocular está posicionada corretamente.
O acompanhamento pós-operatório não só contribui para que a visão do paciente melhore conforme o esperado, mas também permite ao oftalmologista ajustar o tratamento, como a dosagem de colírios ou a frequência de uso, além de detectar qualquer alteração que possa comprometer a recuperação visual do paciente.
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