Remela no olho: você já experimentou essa sensação incômoda ao acordar? Com certeza, a grande maioria das pessoas já passou por esse tipo de situação.
A remela é uma secreção composta por lágrimas, muco e outras substâncias, produzida de forma natural pelo olho. Apesar de ser uma ocorrência comum e muitas vezes inofensiva, a presença de remela pode indicar questões que merecem atenção.
Neste artigo, você vai entender o que a remela no olho pode significar para sua saúde ocular e como proteger a visão desse desconforto.
Acompanhe!
O que pode causar remela no olho?
A remela é uma substância produzida de forma natural pelos olhos, sendo composta por lágrimas, muco, células da pele, oleosidade e outras impurezas. Ela normalmente se acumula nos cantos dos olhos durante o sono e é expelida ao acordar.
Sua principal função é proteger os olhos de corpos estranhos, sujeiras e detritos que podem causar irritação no órgão.
No entanto, quando a produção de remela no olho se torna excessiva — inclusive durante o dia — e tem consistência e coloração diferente do normal, é necessário buscar a ajuda de um oftalmologista.
Nestes casos, o excesso de remela no olho pode ser um indício de que algo não está correto em sua saúde ocular. Veja algumas das possíveis causas — desde problemas simples até condições mais sérias — para o aumento dessa secreção:
Conjuntivite
A conjuntivite é a inflamação da membrana transparente que reveste a parte branca do olho e o interior das pálpebras e pode ser causada por vírus, bactérias ou substâncias alergênicas. É uma das principais causas de remela no olho, especialmente quando é do tipo infeccioso. A conjuntivite bacteriana é caracterizada por uma secreção amarelada ou esverdeada, enquanto a viral pode produzir uma remela mais clara. Outros sintomas da conjuntivite são lacrimejamento, vermelhidão, sensibilidade à luz e sensação de areia nos olhos.
Blefarite
A blefarite é uma condição inflamatória que afeta diretamente as pálpebras e pode ser causada pelo mau funcionamento das glândulas presentes na região dos olhos. O principal sintoma da doença é a descamação da pele ao redor dos olhos, junto com vermelhidão e formação de crostas nos cílios, que levam ao acúmulo de remela, especialmente ao acordar de manhã.
Obstrução do ducto lacrimal
A obstrução do canal lacrimal é a dificuldade ou impossibilidade de drenar o excesso de lágrimas do olho para o nariz. Essa condição provoca lacrimejamento constante, o que geralmente leva ao acúmulo de muco e remela nos cantos dos olhos. O problema pode ser causado por uma série de fatores, como malformações congênitas, infecções, inflamações, tumores, traumas, cirurgias ou envelhecimento.
Síndrome do olho seco
A síndrome do olho seco é uma condição em que os olhos não produzem lágrimas suficientes ou de boa qualidade para manter a superfície ocular hidratada. Ainda que pareça contraditório, a condição pode levar ao aumento da produção de remela porque o organismo tenta compensar a falta de umidade nos olhos produzindo mais muco.
Gripe e resfriado
Gripe e resfriado são infecções virais comuns que afetam o sistema respiratório e podem causar sintomas como espirros, congestão nasal e lacrimejamento, o que tende a aumentar a quantidade de remelas no olho. Isso ocorre porque o vírus irrita as mucosas do nariz e dos olhos, o que aumenta a produção de secreção e lágrimas.
Terçol
O terçol é a inflamação em uma pequena glândula na pálpebra causada por bactérias, seborreia e acne, que resulta em uma espécie de caroço avermelhado e dolorido. O problema causa lacrimejamento excessivo, o que favorece o surgimento de remelas nos cantos dos olhos. Além disso, o terçol costuma provocar coceira, inchaço e sensibilidade ao redor dos olhos.
Uveíte
A uveíte é uma inflamação da úvea, a camada média do olho que inclui íris, corpo ciliar e coroide, que ocorre por consequência de doenças infecciosas, lesões ou doenças autoimunes. Apesar de raro, a doença pode levar ao aumento da produção de remelas, além de causar outros sintomas como olho vermelho, dor ocular, sensibilidade à luz e visão turva.
Quando se preocupar com remela no olho?
Como dito acima, a ocorrência de remela no olho é uma situação normal para grande parte das pessoas. E, na maioria das vezes, não é um indicativo de doença visual.
No entanto, quando a secreção vem acompanhada de certos sintomas, é preciso se atentar para a possibilidade de alguma condição mais séria. Alguns desses sinais são:
✅ Dor ou desconforto persistente nos olhos: se a remela for acompanhada por dor ou desconforto intenso e persistente nos olhos, é preciso investigar a presença de infecção ou inflamação ocular.
✅ Vermelhidão intensa nos olhos: remela nos olhos acompanhada de vermelhidão acentuada, persistente e com pus pode ser um sinal de conjuntivite bacteriana, condição que necessita do auxílio de um oftalmologista.
✅ Visão embaçada ou diminuída: caso você esteja com excesso de remela nos olhos e perceber sua visão embaçada ou diminuída, especialmente se ocorrer subitamente, é fundamental buscar ajuda de um oftalmologista, pois isso pode ser um indicativo um problema ocular mais sério, como blefarite ou uveíte.
✅ Sensibilidade à luz (fotofobia): sentir dor nos olhos ao ser exposto à luz intensa, associado à presença de remela nos olhos, geralmente é um sinal de problemas oculares, como uveíte, terçol e conjuntivite.
✅ Secreção ocular com odor desagradável: a presença de remela nos olhos com odor desagradável é um importante sinal de infecção bacteriana ocular, como a blefarite.
Como evitar problemas de visão?
A melhor maneira de proteger sua visão de problemas oculares como os citados acima é a prevenção. Veja alguns cuidados que você deve tomar no dia a dia para preservar a saúde dos seus olhos:
✅ Mantenha os olhos limpos: lave cuidadosamente o rosto e os olhos com água morna todas as manhãs para remover qualquer remela acumulada durante a noite.
✅ Evite coçar os olhos: coçar os olhos pode transferir sujeira e bactérias das mãos para os olhos, o que aumenta o risco de infecções oculares e o acúmulo de remela.
✅ Proteja os olhos do vento e poeira: use óculos de proteção quando estiver ao ar livre para proteger os olhos do vento, poeira e outros agentes contribuem para o acúmulo de remela.
✅ Remova a maquiagem antes de dormir: é essencial remover completamente a maquiagem dos olhos antes de dormir, a fim de evitar obstruções nos folículos dos cílios e doenças como a blefarite.
✅ Beba água: beber bastante água ajuda a manter a produção regular de lágrimas, o que previne o ressecamento dos olhos e a produção excessiva de remela.
✅ Cuide de suas lentes de contato: se você usa lentes de contato, siga corretamente as instruções de higiene para evitar infecções oculares.
✅ Faça pausas regulares ao usar dispositivos digitais: Piscar menos ao usar dispositivos eletrônicos, como celular e computador, causa ressecamento ocular. Por isso, é importante fazer pausas regulares para descansar os olhos e piscar com mais frequência.
✅ Visite o oftalmologista regularmente: visitar o oftalmologista regularmente para fazer exames preventivos e acompanhar a saúde visual é uma das principais medidas para proteger seus olhos. Muitas doenças oculares são silenciosas e podem se agravar se não forem tratadas a tempo. Por isso, é importante consultar o médico pelo menos uma vez por ano, dependendo do seu caso e histórico familiar.
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