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Óculos escuros: saiba por que eles são indispensáveis para sua saúde ocular

Dr Mario Jampaulo, 13 de fevereiro de 20199 de abril de 2020, blog, 0

Já pensou que, além de um simples acessório de moda, os óculos escuros também podem ser totalmente benéficos para a saúde dos seus olhos? Eles auxiliam na proteção contra os raios solares do dia a dia e, com isso, ajudam a evitar algumas doenças e certos problemas oftalmológicos.

Neste artigo, vamos te explicar melhor sobre a importância dos óculos escuros para a saúde ocular e porque você deve incluir esse acessório na rotina, para o seu bem estar. Acompanhe!

Importância dos óculos escuros para saúde ocular

Usar óculos escuros no dia a dia é uma boa forma de garantir a saúde dos seus olhos. Isso porque eles conseguem proteger melhor contra radiações que são muito nocivas aos olhos, vindas dos raios solares.

Esse perigo se deve, principalmente, à incidência de raios ultravioletas (UV). Eles são os responsáveis por causar grandes prejuízos aos nossos olhos e também à nossa pele.

Com os óculos escuros, no entanto, é possível prevenir os seguintes problemas:

  • Inflamação nos olhos e na córnea;

  • Lesões e distúrbios nos olhos;

  • Danos à superfície ocular e pterígio;

  • Catarata;

  • Síndrome do olho seco;

  • Degeneração da retina, especialmente pessoas de olhos claros;

  • Vista cansada, dor de cabeça e deformação da superfície da córnea.

Além disso, os óculos escuros também podem ser grandes aliados na hora de aliviar o desconforto frente à luz solar e problemas de fotofobia.

Mas atenção: é muito importante que você escolha esse acessório priorizando a sua saúde e, logicamente, fugindo das lentes falsificadas, ok? Por não terem a tecnologia necessária para proteger os olhos, as lentes escuras dos óculos piratas acabam forçando a pupila a dilatar mais para tentar enxergar melhor, o que acaba expondo mais os olhos às radiações solares.

Mas, então, como escolher óculos escuros de qualidade? Confira dicas essenciais a seguir.

Questões a considerar ao escolher óculos escuros

O principal aspecto a considerar é se os óculos escuros têm, de fato, uma tecnologia eficaz de proteção contra os raios UV. Esse é um requisito de qualidade que faz parte da coletânea de normas para lentes e armações de óculos, estabelecida pela Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT).

Por isso, certifique-se se os óculos têm uma origem confiável, se apresentam essa garantia de proteção contra raios ultravioleta e forte luminosidade, além de verificar se as lentes estão ideais (sem algo irregular ou distorção da imagem). Confira também se as lentes são capazes de filtrar entre 99% e 100% dos raios ultravioletas.

Uma dica extra para quem deseja prevenir o envelhecimento, é optar por acessórios que cubram, também, a região em volta dos olhos, para reduzir o surgimento de rugas e linhas de expressão.

Óculos escuros X óculos de grau

Para pessoas com problemas de vista, é possível adequar os óculos de sol ao seu grau. Isso mesmo, você pode colocar o seu grau de miopia, hipermetropia e/ou astigmatismo também nos seus óculos escuros.

Uma outra questão entre os óculos escuros e os óculos de grau é com relação à armação, pois alguns tipos de armação podem facilitar e ajudar no combate ao problema de vista. Entenda melhor abaixo, com alguns exemplos.

  • Para graus mais altos, são recomendadas armações menores e mais finas.

  • Para pacientes com astigmatismo, o indicado é optar por modelos de óculos de sol que não sejam curvados, pois podem causar desconforto na visão ou até mesmo tontura.

Para saber mais detalhes sobre qual o tipo de óculos escuro ideal para o seu problema de vista, discuta com o seu oftalmologista.

Conseguiu entender melhor o porquê dos óculos escuros serem indispensáveis para a saúde dos seus olhos? Espero que este artigo tenha sido útil para você.

Leia também: Acompanhamento oftalmológico: entenda a importância deste acompanhamento do início ao fim do ano.

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